Jana Obdržálková Čejpová
Objednávka koučinku

PODZIMNÍ USEBRÁNÍ

Přijďte zaměřit pozornost sami k sobě, zklidnit se
a načerpat energii do dalšího období.

Podzimní čas vybízí ke zklidnění a zaměření pozornosti do sebe. Přijďte toto zklidnění podpořit a přihlaste se na PODZIMNÍ USEBRÁNÍ, kde se podíváte na to, kde se aktuálně v životě nacházíte, jak se cítíte a jak to máte. Načerpejte energii z klidného bodu a také inspiraci od ostatních.  
PŘIHLÁSIT SE NA PODZIMNÍ USEBRÁNÍ

Proč se přihlásit na PODZIMNÍ USEBRÁNÍ

Reflektujete aktuální období

S mým citlivým provázením zreflektujete, co se Vám podařilo a kde v životě nyní vnímáte výzvu. 

Uzemníte se a zklidníte

Přiblížíte se opět sami k sobě a poslouchání signálů svého těla. Zpomalíte a zklidníte se.

Načerpáte sílu do dalších dní

Uvědomíte si, co pro Vás je důležité a kam chcete dále směřovat svoji energii. 

Jak se v tomto podzimním období cítíte?
Co Vás podporuje v tom, abyste se cítili dobře?
Co si potřebujete v tomto temnějším období roku udržet a co naopak pustit?
V čem vnímáte v podzimním období výzvy?
Jak se Vám podaří tyto výzvy překonat?

Jste unavení a máte málo energie?
Vnímáte tíhu podzimu?
Hledáte klid v neklidném období?
Vidíte málo světlých míst? 
Cítíte, že potřebujete něco dokončit?

Nestíháte vnímat signály Vašeho těla?
Chcete najít zpět světlo a zářit na Vaší cestě?
Cítíte nervozitu pramenící z blížícího se konce roku?Vnímáte, že potřebujete čas pro sebe?
Necítíte se dostatečně vyslyšeni?

Udělejte si čas na sebe a přijďte
na PODZIMNÍ USEBRÁNÍ, kde zpomalíte, zklidníte se, oceníte úspěchy z předchozího období a naberete sílu do dalších dní.

Podzimní období přímo vybízí ke zpomalování
a návratu k sobě. 

  • Se mnou zažijte sílu bezpečného prostředí, kde se můžete svobodně vyjádřit k tomu, co cítíte, aniž by Vás kdokoliv hodnotil.

  • Zpomalíte a znovu načerpáte potřebné síly.

  • Objevíte světlo sami v sobě, které Vás povede na cestě v tomto temnějším období.

  • Zhodnotíte uplynulé období a zjistíte, co potřebujete aktuálně dokončit.

  • Pustíte to, co Vám už neslouží.

  • Najdete a ponecháte si to, co Vás podporuje.

  • Zažijete moji plnou přítomnost, kdy Vám budu aktivně a klidně naslouchat, ale i Vás dokážu vyzvat k akci.

  • Rozvířím ve Vás ty pravé myšlenky a uvědomění.

  • Můj klidný hlas a vysoká citlivost Vás bude příjemně provázet společným časem. 

  • Uvědomíte si, co nyní potřebujete udělat a kam chcete dále směřovat.

  • Naladíte se opět sami na sebe.

  • Užijete si plnohodnotný čas pro sebe.

Jste připraveni najít světlo v podzimním období?
Uděláte si čas pro zastavení a zklidnění?
Uvolníte si ve svém dni prostor pro sebe?
CHCI SE PŘIHLÁSIT NA PODZIMNÍ USEBRÁNÍ 

Kdo Vás bude provázet?

  • Jsem koučka, průvodkyně, lektorka, mentorka a žena, která miluje život.

  • Mám koučovací výcvik v Akademii Libchavy "První spirála" akreditovaný ICF (mezinárodní federací koučů) a nyní směřuji k certifikaci ACC - mohu Vám zaručit, že se řídím standardy ICF a etickým kodexem kouče. 

  • Mám výcvik skupinového koučinku od Akademie Libchavy

  • Mám výcvik od Points of You (L1) a karty v koučování ráda využívám

  • Jsem v pětiletém výcviku Transformačních průvodců od Akády.

  • Mám odkoučováno 100+ hodin

  • Koučink miluji a koučinkem žiju! Vím, že má obrovskou hodnotu a pozitivní efekt na náš život. 

  • Miluji přírodu a věřím, že v ní můžeme najít plno inspirace.

  • Věřím ve Váš obrovský potenciál, který Vám ráda pomůžu odkrýt.

Jak to bude probíhat?

  • PODZIMNÍ USEBRÁNÍ proběhne osobně v Hradci Králové nebo online na platformě ZOOM.

  • Délka trvání bude 90 minut. 

  • Skupina účastníků bude malá, abyste se cítili komfortně a mohli se v klidu vyjádřit. Pro offline setkání je maximální počet účastníků 8,
    pro online 15.

  • Provedu Vás formou skupinového koučování.

  • Není třeba si dopředu připravovat cokoliv speciálního. 

  • Po přihlášení a zaplacení účastnického poplatku Vám přijde odkaz, na kterém se společně sejdeme.

Pojďte si spolu s ostatními dopřát bezpečný a klidný prostor pro sdílení a Váš růst.

Udělejte zásadní krok pro sebe a přihlaste se.
Jsem tu pro Vás!

TERMÍNY A CENA

PODZIMNÍ USEBRÁNÍ
- OSOBNĚ V HRADCI KRÁLOVÉ

úterý 19. 11. 2024 od 18:30
(moje koučovna u Adalbertina)

Jste z Hradce Králové a okolí? Přijďte na PODZIMNÍ USEBRÁNÍ osobně. Budete tak mít zajištěnu opravdu malou skupinku lidí, maximálně 8. Sejdeme se v mé koučovně, u zastávky Adalbertinum. 

390 Kč

 Koupit teď

PODZIMNÍ USEBRÁNÍ 
- ONLINE NA ZOOMU

úterý 26. 11. 2024 od 18:30
(platforma ZOOM)

Chcete si užít PODZIMNÍ USEBRÁNÍ a čas pro sebe z pohodlí domova nebo jiného klidného místa, ať jste kdekoliv? Pak se přihlaste na tento termín, který proběhne online na platformě ZOOM. 

390 Kč

 Koupit teď

Reference

Co ocenili klienti na individuálním koučování se mnou?
Daniela Bártová (Ženské plynutí)
Na skupinovém koučinku s Janou jsem již několikrát byla a vřele doporučuji. Jana vždy dokázala vytvořit bezpečný prostor a položit otázky, které nenechají mé sny a můj potenciál zahálet. Vždy se těším na další setkání. Děkuji, Jani
Dorota (učitelka)
Ocenila jsem klid a schopnost navodit dobrou atmosféru, empatii a odhad tempa v kladení otázek. Líbilo se mi přemýšlení nad sebou díky strukturalizovaným otázkám. 
Jana
Ocenila jsem příjemný hlas koučky a menší skupinku.
Šárka (maleradosti.art)
Pro mě osobně to setkání bylo velmi obohacující a přineslo ještě další objevy, ačkoli se jím zabývám dost intenzivně. Moc se mi líbí na skupinovém koučinku ta vrstva společného sdílení, která přináší další pro mě cenné pohledy a podněty. Z tebe jsem cítila klid a to je přesně to, co já teď potřebuju a po čem prahnu. Zklidnit se a zpomalit. :-) Bylo to pro mě akorát tak dlouhé. 

Kontaktujte mě

Běží Vám v hlavě nějaká otázka, na kterou se ještě potřebujete doptat?
Nebo máte návrh tématu skupinového koučinku?
Neváhejte vyplnit následující formulář a já se s Vámi v brzké době spojím a ráda Vám odpovím.
Jméno E-mail Telefon Zpráva Souhlasím se smluvními podmínkami a zásadami ochrany osobních údajů Odeslat

Časté otázky

Prohlédněte si odpovědi na nejčastější otázky, které mohou Vám mohou vyvstat na mysl.
Pokud nenajdete odpověď, neváhejte využít kontaktní formulář.
Je to lepší online nebo offline?

Je to jen na Vás, čemu dáte přednost. U offlinu je výhoda, že se vidíme osobně a můžeme i chvíli předtím a potom popovídat. Zároveň skupina je menší, maximálně 8 účastníků. U online setkání máte výhodu toho, že se můžete připojit z pohodlí domova nebo jiného klidného místa.
Pro kolik osob je PODZIMNÍ USEBRÁNÍ?

Osobního setkání v koučovně v Hradci Králové se může účastnit maximálně 8 lidí. Online akce na platformě ZOOM pak maximálně 16.
Jak dlouho akce trvá?

PODZIMNÍ USEBRÁNÍ je plánované na 90 minut.
Co si mám připravit?

Pro osobní setkání si nemusíte připravovat téměř nic. Snad jen oblíbený zápisník, který si chcete vzít s sebou. Pro setkání na ZOOMU si připravte klidné prostředí, ze kterého se připojíte. Je potřeba mít stabilní internetové připojení, mikrofon a kameru. K ruce si také připravte něco na psaní. 

Kontakty

E-mail

koucka@janacejpova.cz

Telefon

+420 733 590 330

Adresa koučovny

Československé armády 287/19,
Hradec Králové, 50003

Pojďte si udělat čas pro sebe, zreflektovat, co se Vám v aktuálním období podařilo a kam se vydat.

Přihlaste se na PODZIMNÍ USEBRÁNÍ a nechte se inspirovat dalšími lidmi v malé skupině a vést s mým klidem a vysokou citlivostí.  

TERMÍNY:
úterý 19. 11. 2024 od 18:30 - osobně v Hradci Králové
úterý 26. 11. 2024 od 18:30 - online na platformě ZOOM

CENA PODZIMNÍHO USEBRÁNÍ
390 Kč
CHCI SE PŘIHLÁSIT NA PODZIMNÍ USEBRÁNÍ